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Willkommen bei Renate Otterbein

Coaching, Mediation, Gewaltfreie Kommunikation in Rosenheim

 

… lasst uns Brücken bauen
aus den Steinen, die uns im Weg liegen …

Entdecke, was in Dir steckt!

Erkennen, wer und was man wirklich ist. Sich selbst annehmen und sich allein dadurch schon entwickeln. Den eigenen Träumen nicht länger hinterherlaufen. Aktiv sein Leben gestalten und es dabei lieben lernen – genauso, wie es ist. Vergangenes hinter sich lassen und seinen eigenen Weg gehen – jetzt und hier. Die eigenen Kräfte entfalten und lernen, sie für sich einzusetzen.

Bereit zu entdecken, was im Leben alles möglich ist?

Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit in sich trägt, glücklich und selbstbestimmt zu leben. Gerne begleite ich Sie auf einer spannenden Reise zu sich selbst, um herauszufinden, was Sie wirklich wollen und was Sie bislang davon abhielt. Dabei verstehe mich als wohlwollende Beobachterin. Neue Sichtweisen auf Bestehendes können brachliegende Kräfte und Fähigkeiten zum Erblühen bringen.

Aus einem breiten Spektrum an Methoden wähle ich die für Sie passende, verbinde Spirituelles mit ganz Bodenständigem, Verstand mit Gefühl, Intuition mit Erfahrung. Dabei behalten wir wertschätzend im Blick, was Sie als Mensch einzigartig macht.

Wozu ein Coaching?

  • berufliche Weiterentwicklung
  • Partnersuche
  • Harmonie in Partnerschaft und Familie
  • mehr Selbstbewußtsein in allen Lebensbereichen
  • Lebensqualität und Wohlfühlen
  • erfüllenden Umgang mit Kunden, Fremden und Freunden
  • Glück und Zufriedenheit
  • produktiven Umgang mit den eigenen Schwächen und Fehlern

Niemand weiß, was in ihm steckt,
so lange er nicht versucht hat, es herauszufinden.

Ernest Hemingway

Durch Konflikte wachsen

Manchmal sind es gerade die kleinen Differenzen, die uns ein großes Stück Lebensqualität kosten. Wenn Sie in Meinungsverschiedenheiten feststecken und keine Lösung in Sicht ist, stehe ich Ihnen als Vermittlerin zur Seite.

Meine bevorzugten Anwendungsgebiete sind Konflikte in Partnerschaft und Familie sowie im Schulbereich: Schüler/Schüler, Eltern/Schüler, Lehrer/Schüler bzw. Eltern.

Sie bekommen einen sicheren Rahmen und Unterstützung bei deren Umsetzung für

  • einen verletzungsfreien Umgang
  • die Klärung aller Bedürfnisse
  • das Herbeiführen einer fairen Lösung

Dabei bekommt jeder ausreichend Raum, um das, was ihn bewegt, darzustellen und verstanden zu werden.

Jede Auseinandersetzung bietet die Gelegenheit zur Annäherung – ich unterstütze Sie gerne dabei!

Aus- und Fortbildungen von Schülern zu Schülerstreitschlichtern auf Basis Gewaltfreier Kommunikation. Die Art der Gestaltung ist flexibel. Da mir diese Ausbildungen besondere Freude bereiten, freue ich mich auf Ihren Anruf.

Wenn wir die Gefühle und Bedürfnisse des anderen hören, erkennen wir die Menschlichkeit, die wir gemeinsam haben.

Ich bin wichtig – Du bist wichtig

Wenn verschiedene Standpunkte aufeinanderprallen, müssen nicht unweigerlich verletzte Gefühle die Folge sein. Jeder Konflikt birgt Chancen in sich. Durch achtsame, wertschätzende Ehrlichkeit kann Vertrauen wachsen.

Die GFK bietet klare, einfache Schritte, um Gespräche einfühlsam und zielführend zu gestalten. Verschiedene Standpunkte erscheinen in einem neuen Licht, wenn die Bedürfnisse dahinter beleuchtet werden. Verständnis entsteht – für sich selbst und für andere. So können dauerhafte Lösungen gefunden werden.

Aus einer inneren Haltung des gegenseitigen Respekts öffnen sich neue Welten:

  • Ich bin wichtig – Du bist genauso wichtig
  • Ich darf zeigen, wie es mir geht
  • Ich möchte wissen, was Dich wirklich bewegt

In meiner Arbeit als Coach und Trainerin ist mir achtsame Begegnung auf Augenhöhe ein großes Anliegen – von Mensch zu Mensch. Durch die GFK habe ich Möglichkeiten gefunden, diese Werte authentisch zu leben.

Coach, Mediatorin, Kommunikationstrainerin”

Ich bin verheiratet und habe zwei erwachsene Kinder.

1994 Beginn meiner Tätigkeit in der Erwachsenenbildung, zunächst als Teilnehmerin bis hin zur Ausbildung als Abendseminarleiterin, Coach und Trainerin

Seit 2002 leite ich Seminare zum Thema „Entdecke Deine Möglichkeiten“ und gebe Einzelcoaching mit dem Schwerpunkt „Potential fördern, Lebensqualität erhöhen“.

Verschiedenste Arbeitsmethoden fliessen in meine Arbeit ein, u.a. NLP, The Journey von Brandon Bays, The Work von Byron Katie, „Das LOLA-Prinzip“ von Rene Egli.

2008 begann meine Leidenschaft für Gewaltfreie Kommunikation sowie die Leitung von zwei Übungskreisen in Rosenheim.

2009 Abschluss der Ausbildung als Empathische Mediatorin (auf der Basis der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg) bei Ingrid Holler und Team, darauf folgend zahlreiche Fort- und Weiterbildungen, u.a. bei Gabriele Lindemann, Robert Gonzales und Klaus Karstätt.

Besondere Freude macht mir seitdem die Ausbildung von Schülern zu Streitschlichtern u. a. an der Freien Waldorfschule Rosenheim sowie Fortbildungen für Streitschlichter und Eltern, vorwiegend in Gewaltfreier Kommunikation (siehe auch Referenzen)

Darüber hinaus bin ich ehrenamtlich tätig in Bewährungshilfe und Justizvollzugsanstalten.

Mein Arbeitsbereich erstreckt sich hauptsächlich auf Oberbayern, meinen Heimatort Rosenheim sowie München und Umgebung bis Augsburg und Nürnberg und besonders auf den Chiemgau. In Österreich erstreckt er sich vor allem auf Tirol, das untere Inntal von Kufstein bis Innsbruck.

Coaching kann sowohl persönlich als auch telefonisch ablaufen. Dadurch kann ich zeitnah auf die Bedürfnisse meiner Klienten reagieren. Meine Tätigkeit ist nicht ortsgebunden und reicht von Rosenheim bis in den norddeutschen Raum und ins Ausland.

Aus- und Fortbildungen von Schülern zu Schülerstreitschlichtern auf Basis Gewaltfreier Kommunikation. Die Art der Gestaltung ist flexibel. Da mir diese Ausbildungen besondere Freude bereiten, freue ich mich auf Ihren Anruf.

„Die Gewaltfreie Kommunikation hat mein Leben enorm bereichert. Sie hat mich gelehrt, für mich selbst Liebe und Verständnis aufzubringen. Ich habe bemerkt, dass es mir dadurch viel leichter fällt, dies auch für andere zu tun.“

Wer sich dafür entscheidet, sein Herz für sich selbst und andere zu öffnen, wird nicht nur friedvoll durch´s Leben gehen, sondern auch sich selbst neu entdecken.

Termine

  • Seminar
  • Übungskreis
  • Zurücksetzen

    Jeder Mensch tut in jedem Augenblick seines Lebens das Beste,
    das ihm gerade zur Verfügung steht.
    Marshall B. Rosenberg

    Kosten Coaching

    Erste Einheit (1,5h): EUR 70,00

    Zum Kennenlernen und Schnuppern: Standortbestimmung

    Weitere Einheiten EUR 70,00 / Stunde


    Kosten GFK

    Schnupper-Workshop EUR 15,00

    Wirksam kommunizieren, Menschen erreichen

    Wochenendseminar EUR 160,00

    Verstehen und verstanden werden | Kommunikation auf Augenhöhe

    Vertiefungsseminar EUR 80,00


    Offener Übungskreis EUR 15,00

    In der Regel 3wöchentlich. Bei halbjährlicher Zahlung EUR 80,00. Auch eine Ermäßigung kann beantragt werden (10€/60€).

    Coaching: Mögliche Themen

    Erkennen, wer und was man wirklich ist. Sich selbst annehmen und sich allein dadurch schon entwickeln. Den eigenen Träumen nicht länger hinterherlaufen. Aktiv sein Leben gestalten und es dabei lieben lernen – genauso, wie es ist. Vergangenes hinter sich lassen und seinen eigenen Weg gehen – jetzt und hier. Die eigenen Kräfte entfalten und lernen, sie für sich einzusetzen.

    Coaching kann sowohl persönlich als auch telefonisch ablaufen. Dadurch kann ich zeitnah auf die Bedürfnisse meiner Klienten reagieren. Meine Tätigkeit ist nicht ortsgebunden und reicht von Rosenheim bis in den norddeutschen Raum und ins Ausland.

    Ich fühle mich unzufrieden und kraftlos

    Da muss es doch noch mehr geben? Richtig!

    Es kann überraschend sein zu entdecken, was in Ihnen steckt, wenn Hinderliches und Bremsendes ausgeräumt wird.

    Nutzen Sie hierfür das speziell auf Sie abgestimmte Coaching.

    Tipp: Nehmen Sie sich die Zeit, um eine Aufstellung Ihrer Begabungen, Talente und Fähigkeiten zu machen – auch Fähigkeiten wie „Ungewöhnliches Denken“ oder „Gut Zuhören Können“. Lassen Sie die Liste in Reichweite und ergänzen Sie sie laufend.

    Mehr Lebensqualität und Erfüllung sind für jeden erreichbar!

    Ich habe einen Konflikt mit meinem Vater / Partner / Mitarbeiter

    Seit langem immer wieder dieselben Meinungsverschiedenheiten und kein Ende in Sicht?

    Die Möglichkeiten sind hier vielfältig:

    • Einzelcoaching
    • Partnercoaching
    • Mediation

    Ein vermittelnder Dritter, der Ihnen beisteht, Gedanken und Gefühle zu ordnen und herauszufinden, worum es wirklich geht, kann hier Weiterentwicklung und Entlastung bringen. Verbindendes kann entdeckt, Trennendes gemeinsam getragen werden.

    Oder Sie nützen das Seminarangebot in „Gewaltfreier Kommunikation“ nach Marshall Rosenberg

    und erhalten durch die Erfahrungen und den Austausch mit anderen zusätzliche Bereicherung in Ihrer Konfliktlösung. Dabei erhalten Sie intensive Begleitung im Erüben neuer Kommunikationsformen, dicht an Ihrem eigenen Konflikt.

    Tipp: Nehmen Sie vor einem wichtigen Gespräch einen „Platztausch“ vor: Versetzen Sie sich für 5 Minuten in die Lage des anderen. Ergründen Sie, wie es ihm gehen und was ihn bewegen mag. Sie werden anders in das Gespräch gehen.

    Ich bin frustriert im Umgang mit meinen Kindern

    Kommen Ihre Bedürfnisse in der Familie meist zu kurz? Oder setzen Sie sie auf eine Weise durch, mit der Sie selbst nicht zufrieden sind?

    Hier kann Gewaltfreie Kommunikation definitiv neue Wege des gegenseitigen Umgangs aufzeigen. Respektvolle, achtsame Erziehung ist vereinbar damit, sich selbst ernst und wichtig zu nehmen.

    Ich selbst habe 2 Kinder und bin in der Erziehung besonders froh, Gewaltfreie Kommunikation für mich entdeckt zu haben. Aus scheinbar ausweglosen Situationen entstehen immer wieder enorm verbindende Gespräche, die uns alle weiter- und näherbringen. Ich schreie meine Kinder weniger an und höre ihnen mehr zu mit dem Ergebnis, dass auch sie mir zuhören.

    Tipp: Probieren Sie doch einmal aus, bevor Sie Ihren Kindern Ratschläge geben, wie sie sich verhalten sollen, sie zu fragen, ob sie bereit sind, etwas von Ihnen dazu zu hören. Sprechen Sie nur, wenn Sie ein „Ja“ als Antwort erhalten und Sie können sich sicher sein, dass Ihnen Ihre Kinder zuhören werden.

    Ich kann mich in Gesprächen nicht durchsetzen

    Werden Sie entweder laut, stecken Sie zurück oder fehlen Ihnen gar die Worte, wenn jemand das „Falsche“ sagt?

    Hier kann Gewaltfreie Kommunikation Ihnen das Handwerkszeug liefern, klar und ruhig zu äußern, worum es Ihnen geht.

    Sie hilft, bei sich selbst zu bleiben und sich nicht aus dem Konzept bringen zu lassen.

    Einzelcoaching kann zusätzlich Ihre „wunden Punkte“ entdecken helfen und bewirken, dass Sie gelassen bleiben können, wenn jemand sie drückt.

    Tipp: Wenn Sie sprachlos sind oder die Fassung verlieren, bitten Sie Ihr Gegenüber, das Gespräch zu einem anderen Zeitpunkt weiterzuführen, da Sie sich gerne erst sammeln und klar werden würden. Über Nacht kommt auch oft die „richtige“ Antwort – und dafür ist es nie zu spät.

    Tipps

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    CD „Bedürfnis-Füllhorn“

    Erfahrungsgemäß geht vieles leichter von der Hand, wenn es uns gut geht und wir für uns sorgen – besonders auch die Kommunikation. Mein Anliegen ist, dass Sie mit Hilfe dieser Meditationen Kraft tanken können genau dort, wo sie fehlt, und wieder gestärkt aus der Fülle heraus agieren.

    Bedürfnisse sind der Motor für unser Handeln. Alles, was wir tun, tun wir, um unsere Bedürfnisse zu erfüllen. Wirklich zu wissen: “Was brauche ich jetzt gerade?”, schafft Klarheit und ist eine wichtige Kraftquelle für ein glückliches, erfülltes Leben.

    Doch wie oft werden unsere Bedürfnisse so erfüllt, wie wir uns das wünschen?
    Durch Stress oder Verletzungen verlieren wir häufig die Verbindung zu ihnen und sind nicht mehr in unserer vollen Kraft. Diese CD ist dazu entworfen, unabhängig von äußeren Umständen oder dem Verhalten anderer Menschen, aufzutanken. Picken Sie sich das Bedürfnis heraus, das Sie gerade am meisten anspricht. Lassen Sie sich in Fantasiereisen oder durch neue Gedanken zu diesem Thema erfüllen von Liebe, Leichtigkeit, Klarheit, Frieden…

    Spieldauer: 2 h 24 min

    Preis 16€ plus 3€ Versandkosten

    Hörbeispiel “Begrüßung”
    Hörbeispiel “Liebe”
    Hörbeispiel “Frieden”

    Marshall B. Rosenberg, Gewaltfreie Kommunikation – eine Sprache des Lebens, Junfermann-Verlag

    Die Gewaltfreie Kommunikation ist die verlorene Sprache der Menschheit, die Sprache eines Volkes, das rücksichtsvoll miteinander umgeht und die Sehnsucht hat, in achtsamer Balance mit sich selbst und anderen zu leben.

    Mit Geschichten, Erlebnissen und beispielhaften Gesprächen macht Marshall Rosenberg in seinem Buch alltägliche Lösungen für komplexe Kommunikationsprobleme anschaulich.

    Wir betrachten unsere Art zu sprechen vielleicht nicht als „gewalttätig“, dennoch führen unsere Worte oft zu Verletzung und Leid – bei uns selbst oder bei anderen. Die Gewaltfreie Kommunikation hilft uns bei der Umgestaltung unseres sprachlichen Ausdrucks und unserer Art zuzuhören. Aus gewohnheitsmäßigen, automatischen Reaktionen werden bewusste Antworten. Wir werden angeregt, uns ehrlich und klar auszudrücken und gleichzeitig anderen Menschen unsere respektvolle Aufmerksamkeit zu schenken.

    Kommentar einer Leserin: “Das Buch des Psychotherapeuten und Konfliktmediators Marshall B. Rosenberg ist nicht nur ein Plädoyer für menschlichere – und somit auch ungleich effektivere – Kommunikation, sondern es stellt gleichzeitig ein hervorragendes Lehr- und Übungsbuch für all diejenigen dar, die es müde sind, den Small-Talk perfektionieren zu wollen, und die statt dessen von Echtheit, menschlicher Herzenswärme und Empathie geprägte Gespräche führen möchten. Insgesamt sind es nur vier Grundschritte, die es bei der „gewaltfreien“ Kommunikation zu beachten gibt: 1. beobachten, ohne zu bewerten; 2. meine eigenen und die Gefühle meines Geprächspartners wahrnehmen; 3. die möglichen Bedürfnisse registrieren, die hinter den Gefühlen stehen und 4. klare Bitten stellen. Während es zu Anfang noch etwas Mühe bereitet, eine völlig neue Einstellung zu verinnerlichen, macht Übung den Meister und als „Belohnung“ winkt eine Kommunikation, die die Gesprächspartner ungemein bereichert, weil sie von Herz zu Herz verläuft.”

    Kundenstimmen

    Was hat mich an diesem Seminar begeistert?

    ”GFK hat bei uns in der Familie sofort funktioniert. Ich hatte Bedenken, dass meine Tochter (die mit dem Schimmel und der Dreckwäsche im Zimmer) sich überhaupt auf ein Gespräch einlassen würde, hat sie aber, denn nachdem ich mein Gefühl (besorgt) und mein Bedürfnis (Gesundheit) klar formuliert habe, war sie überhaupt nicht mehr bockig, sondern eher erstaunt. Wir haben ein sehr intensives und nettes Gespräch geführt, auch bei meiner Tochter flossen Tränen, nachdem ich sie nach ihrem Gefühl/Bedürfnis gefragt hatte. Sie will mehr Rückzugsmöglichkeiten, Selbstbestimmung und Anerkennung für das was sie tut, hatte tolle Ideen für die Umsetzung und sie will das GFK-Buch lesen.”
    “Vom Typ her liebe ich Partnerübungen nicht – in diesem Kreis und mit dieser Leitung war es leicht für mich. Ich möchte mich weiterentwickeln und dieses Seminar bietet dafür gute Möglichkeiten.”
    “Die Lebendigkeit und der Spaß, die das Lernen noch einfacher machen.”
    “Ich habe mich wohlgefühlt und die Führung durch das Thema war sehr bereichernd. Neue Sichtweisen und Möglichkeiten haben sich für mich aufgetan.”
    “Die sehr offenen Teilnehmer sowie Renate und Christian. Am besten haben mir die Partnerübungen mit dem Zwischendurch – Coaching gefallen, da ich in diesen Übungen das Gelernte direkt umsetzen konnte. Ich bin sicher, dass wir mit einer gekonnten GFK-Kommunikation viel bewegen können.”
    „Die liebevolle Atmosphäre und Materialien, die klare Struktur, die vielen praktischen Übungen, die Klarheit.“
    „Die freundliche Aufnahme – sowohl räumlich als auch persönlich, die Abwechslung von Theorie und praktischem Üben, Raum für persönliche „Tiefgänge“ wurde gegeben und aufgefangen.“
    „Der Humor, dass Ihr zu zweit da wart, Renate und Christian, die Gruppe, die mir in 2 Tagen ans Herz gewachsen ist. Der sehr klare, verständliche Aufbau und dass das Thema so viele Menschen berührt und in jedem den Wunsch weckt, weiterzumachen. Deine freundliche, liebevolle, gelassene, aufmerksame Herzenswärme!“
    „Die Versorgung mit gutem Wasser, Kaffee, Obst, etc., die Auflockerungsübungen. Die Handpuppen, die Vermittlung der Inhalte geschah mit Freude und wir hatten Spaß. Hilfreich, auch, sich selbst näher zu kommen.“
    „Der gefühlvolle Umgang miteinander und die gelebte Wertschätzung aller Seminarteilnehmer. Die Praxisübungen mit einfühlsamer Begleitung. Einprägsame und übersichtliche Gestaltung der Inhalte.“

    Was hat mir gefallen?

    „Die Atmosphäre: durch und durch achtsam. Jeder durfte jederzeit so sein, wie er ist und in seinem eigenen Tempo lernen. Deine Offenheit für unsere Wünsche und Vorschläge. Die wertvolle, sehr persönliche, engagierte und fundierte Unterstützung von Christian.“


    „Mir hat gefallen, dass die Teilnehmer schon einiges Vorwissen mitbrachten und wir so intensiv üben konnten. Die Themen und Übungen waren sehr abwechslungsreich und gut gewählt.“


    „Die Verpflegung, abwechslungsreiche Übungen, zwischendurch auch Bewegung, die Kompetenz und Unterstützung von Renate und Christian, die Abschlussmeditation. Insgesamt erlebte ich bei Teilnehmern und Leitung Unterstützung und Offenheit.“

    “Frau Otterbein bringt den Schüler/innen in einer sehr guten Mischung aus Theorie und Praxis die vier Schritte der gewaltfreien Kommunikation näher.

    Anhand eines schülernahen Konfliktes werden nach und nach die vier Teilbereiche erarbeitet und jeder einzeln spielerisch eingeübt. Im ersten Schritt lernen die Schüler/innen beispielsweise zwischen einer Beobachtung und einer Bewertung zu unterscheiden. In weiteren Schritten mit jeweils motivierenden Spielen, bei denen sich die Schüler/innen auch bewegen oder in Gruppen zusammenarbeiten, wird eingeübt, Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen und wie man eine möglichst konkrete Bitte äußert.

    Am Ende der Fortbildung sind die Jugendlichen in der Lage, anhand einzelner Äußerungen – z.B. von Streitenden – deren Gefühlslage und Bedürfnisse zu erkennen und ihnen bei der Formulierung konkreter Bitten zu helfen.

    Frau Otterbein hat den Workshop mit ruhiger und sehr motivierender Art geleitet. Dadurch, dass sie die Teilnehmer sehr ernst nimmt, ermutigt sie die Kinder, sich zu persönlichen Situationen und Gefühlen zu äußern.

    Wir vom Luitpold-Gymnasium sind sehr dankbar für diesen erfolgreichen und erhellenden Vormittag.”

    B. Canalicchio, StRin (Luitpold-Gymnasium, Wasserburg)

    “Seit über einem Jahr nutze ich Renate Otterbeins Coaching regelmäßig. Obwohl ich eigentlich der Typ Mensch bin, der meint, alles selbst schaffen zu müssen, möchte ich auf ihre Unterstützung nicht mehr verzichten.

    Besonders schätze ich ihre Klarheit, ihre fokussierte Aufmerksamkeit und ihre wohlwollende Rigorosität, durch die sie mir bei vielen Gelegenheiten neue Sichtweisen ermöglicht hat.

    Oft wurde mir erst durch ihr Feedback klar, wo ich gedanklich in einer Sackgasse steckte. Durch unsere Gespräche und insbesondere durch ihre gelegentlich auch etwas unbequemen Fragen konnte ich genau die Knackpunkte finden, auf die es wirklich ankam, und erfolgreich daran arbeiten.

    So habe ich beispielsweise mit Frau Otterbein eine neue Sichtweise zu einem familiären Problem gefunden, das mich jahrelang sehr belastet hat. Dadurch haben sich sehr schnell Lösungsmöglichkeiten ergeben und ein enormer Druck ist von mir abgefallen. Meine Vergangenheit belastet mich nicht mehr.

    Ich empfehle ihr Coaching vorbehaltlos jedem, der sein Leben aktiv und erfolgreich gestalten will und bereit ist, sich dabei unterstützen zu lassen.”

    A. Roethgen, Projekttrainerin, Köln


    “Frau Otterbein begleitet mich seit 8 Monaten. Sie versteht es hervorragend, zielstrebig Fragen zu stellen und Antworten zu fordern.

    Feinfühlig und dennoch sehr bestimmt bringt sie Dinge auf den Punkt. Sie lässt sich nicht von lange geübten Tricks einwickeln, sondern behält Klarheit und den nötigen Blick von aussen. Sie akzeptiert Widerstände und bleibt dennoch beharrlich. Dabei ist sie stets freundlich, verständnisvoll und sehr wohlwollend.

    Die Arbeit mit ihr ist nicht unbedingt bequem und hat mich schon mehr als einmal an meine Grenzen gebracht. Gerade an diesen Grenzen schätze ich ihre ungemein ermutigende und bestätigende Art. Sie hat mir immer wieder geholfen, mich selbst anzuerkennen, mich zu bestätigen und mir Mut gemacht, gerade dann weiter zu machen, wenn es unangenehm ist. Ich gehe heute viel freundlicher und wohlwollender mit mir selbst um. Und es gelingt mir nach und nach, alte Verbitterungen und scheinbare Wahrheiten in familiären Beziehungen aufzulösen, die mich seit Jahren blockieren und mich in meiner Lebensqualität beeinträchtigen.”

    C. Otte, Lehrerin, Kolbermoor


     “Seit über 20 Jahren bin ich selbständig, habe viel zum Thema Erfolg, Finanzen, Visionen, Ziele . . .  gelesen und versucht umzusetzen –  mit geringem Erfolg. Mein Unternehmen hat sich nicht weiter entfaltet. Und ich war immer eine Einzelkämpferin.

    Mit Frau Otterbein lerne ich neue Sicht- und Arbeitsweisen kennen. In Zeiten guter Auftragslagen hilft sie mir, schon weiter zu schauen, neue Ziele anzuvisieren. Sie hilft mir, Phasen der Auftragslosigkeit und damit verbundener Finanznot zu nutzen, neue Ideen und Kontakte aufzubauen. Zeiten, die ich als Rückschlag gewertet hätte, fordern jetzt meine Kreativität heraus.

    Sie unterstützt mich, in Schritten, die meinem Tempo angepasst sind, mein Leben in Besitz zu nehmen und zu gestalten, auf die Menschen zuzugehen und zu schauen, was die Welt zu bieten hat. Und sie begleitet mich dabei, eine tragfähige Basis für mein Leben zu schaffen, auf der ich meine Träume verwirklichen kann.

    Was ich an Frau Otterbein schätze: ihre Klarheit, unendliche Geduld, Großzügigkeit, Bodenständigkeit, ihren Glauben an mich und meinen Erfolg, ihr Wohlwollen, ihre Hartnäckigkeit, praktische Herangehensweise, ihren Humor und ihre Größe, mich so zu lassen wie ich bin.

    Wir arbeiten seit über 9 Monaten zusammen. Mein Fazit aus dieser Zeit: Ich fühle mich kraftvoller, selbstbewusster, mutiger und glücklicher. Ich übernehme mehr Verantwortung und habe Spass daran. Aus Phasen der Handlungsunfähigkeit, Hoffnungslosigkeit und Lähmung tauche ich in kürzester Zeit wieder auf und tue die nächsten Schritte, komme wieder in Bewegung und ins Handeln. Das Netz, welches wir zusammen knüpfen, wird immer tragfähiger und sicherer. Ich habe das Gefühl, dass es endlich voran geht.”

    S. Voege, Gartendesignerin, Bruckmühl


    “Wer braucht schon Coaching? Niemand natürlich. Ich selbst schon dreimal nicht.

    In meinem Leben will aber eine Sache einfach nicht vorangehen. Und es wäre ganz gut, wenn sich da endlich etwas bewegen würde. Vielleicht stehe ich mir selbst im Weg, sehe es aber nicht.

    Aber von wem lasse ich mir das sagen? Ich brauche jemanden, der mich dahin führt, wo ich blind bin, zu meinen wunden Punkten. Hin-führt, nicht vor-führt. Nicht mit dem Finger in meinen Wunden puhlt, mich im Dunklen zappeln lässt. Ich will selber Licht ins Dunkel bringen. Ich will selber überwinden.

    Ein Mann. Ich bin ein Mann, ich brauche einen Mann – nur ein Mann kann mich verstehen. Aber an meinen dunklen und wunden Punkten bin ich schwach. Kann ich einem Mann noch einfach so in die Augen schauen, bei dem ich Schwäche zeige?

    Also eine Frau. Bitte keine Rosabrille, keine Weltverbesserungsbrille, keine Mannveränderungsbrille und kein Mannweib. Ich brauche eine Frau, die kein Problem mit mir hat und mit der ich kein Problem habe.

    Eine, die schnell zur Sache kommt, direkt zum Punkt, mit Feingefühl, aber nicht nur mit Gefühl, sondern nüchtern, sachlich, klar. Nicht besserwisserisch, nicht überheblich, sondern unaufdringlich, und herzlich – trotzdem beharrlich, immer am roten Faden entlang. Das war mein Weg zum Coaching und meine überhaupt nicht widersprüchlichen Anforderungen an Renate Otterbein. Ich war bei ihr in guten Händen, sie hat mir weitergeholfen und es hat mir auch noch Spaß gemacht.”

    R. Bertol, Fürstenfeldbruck

    Aus- und Fortbildungen von Schülern zu Schülerstreitschlichtern auf Basis Gewaltfreier Kommunikation.

    Flexible Gestaltung möglich.